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                五一假期出門游玩 還應做好這些防范

                時間:2020年05月04日    熱線:0311-85290821   來源:燕趙晚報

                  本報訊(首席記者 李惺)五一假期臨近,在全球新冠疫情大流行的背景下,如何度過這個特殊的假期?石家莊市疾控中心昨日發布五一假期新冠防控提醒,你應注意這些:

                  戴口罩:對每個人來說,戴口罩采取防護還是非常有必要的,尤其是你乘坐公共電梯、美容美發店、小區商店等密閉、較狹小的空間里活動,戴口罩是必須的,另外,商場、超市、醫院等公共場所也要求大家佩戴口罩。

                  避免去人群密集場所:國家對大型集會、餐飲業聚餐都出臺了相應管控措施,大家首先需知曉,需要做到的就是不扎堆、不聚集,有基本的自身防護意識和安全意識。

                  注意個人衛生:勤洗手,保持個人衛生,有條件的情況下隨身攜帶消毒液。接觸公共器具、物品時尤其要注意清潔衛生,在野外活動時特別注意不要觸碰動物尸體,遠離生病動物,一旦接觸,及時清洗消毒。

                  關注環境衛生;在享受假期的同時,不要忘記保持周圍環境衛生,不亂扔垃圾,不隨地吐痰,不隨地傾倒有毒有害東西,也就是養成良好的衛生習慣,環境好了,受病毒侵害的幾率就小了,這是肯定的。當遇到臟、亂、差的環境時,一定要遠離。

                  注意飲食衛生:假日生活特別要當心飲食安全,尤其有外出旅游,野餐等活動時,忌食生、冷、硬食品。誤食有異味、被污染的不潔食品,易引起食物中毒,導致身體抵抗力下降,增加感染病毒風險。另外特別禁忌的是假期暴飲暴食,生活極不規律,也容易影響到身體免疫機能。

                  特殊人群:老年人、嬰幼兒還有體弱多病的人群應除關注以上內容外,保持正常休息和睡眠,盡量減少不必要的外出和與陌生人群的交往也是非常必要的,這類人群抵抗力低,防護受限,易感程度高,要加強防范。

                  及時就醫:一旦出現發熱、咳嗽、呼吸困難等典型新冠肺炎癥狀及時到正規醫療機構就醫。如與新冠確診病例、無癥狀感染者有明確接觸人員,要及時聯系當地疾病預防控制機構,以便快速有效地采取防控措施,達到早發現、早報告、早診斷、早隔離、早治療的目的。

                編輯:【霍瑾】
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